Что приводит к ранней эякуляции
Существует две наиболее распространенные причины возникновения преждевременного семяизвержения.
Регулярная мастурбация. Привычка слишком часто мастурбировать, быстро и легко достигая оргазма, нередко вызывает у мужчин различные сексуальные расстройства. Организм привыкает к тому, что удовлетворение наступает чрезмерно быстро, что в дальнейшем находит отражение и на традиционном сексе с партнершей. Если совсем избавиться от этой привычки нет возможности, следует оградить себя от потенциальных последствий, во время мастурбации растягивая наслаждение. При возникновении первых позывов к эякуляции следует прерваться и успокоить, после чего приступать снова. Это позволит регулировать наступление оргазма в дальнейшем, а также продлить половой акт на максимально долгий срок.
Подсознательное ожидание провала. Порой сильный пол самостоятельно программирует себя на такой исход событий, если в прошлом у мужчины уже случались подобные неудачи. Из-за нервного напряжения вероятность преждевременной эякуляции становится более высокой. Это образует замкнутый круг, так как страх показаться партнерше неумелым любовником и вызывает преждевременное семяизвержение. В данном случае могут хорошо помочь различные техники, вроде йоги, медитации, глубокого равномерного дыхания. Необходимо найти наиболее подходящую для себя технику и с ее помощью подавлять возникающий страх и стресс.
Также устранить проблему преждевременной эякуляции можно с помощью специальной продукции для взрослых. Существуют специфические смазки, которые снижают силу трения и уменьшают чувствительность головки пениса, продлевая интимную близость максимально долго. Еще одним очень простым решением проблемы ранней эякуляции является презерватив. Благодаря нему чувствительность пениса серьезно снижается, а длительность секса увеличивается. Для достижения максимального результата, необходимо пользоваться наиболее плотными презервативами.