Чтобы секс стал еще лучше
Если секс перестал приносить удовольствие, или напротив стал вызывать лишь болезненные ощущения, стоит разобраться с причинами этой проблемы и постараться улучшить качество и восприятие своей интимной жизни.
Забудьте о стереотипах порнофильмов. Порнография, равно как и прочие фильмы, никак не связаны с действительностью. Такие картины сняты и смонтированы таким образом, чтобы красиво и эффектно выглядели на экране, но они не отображают реальных вещей, которые могут доставить настоящее удовольствие.
Начинайте без высоких ожиданий. Занимаясь любовью, не настраивайте себя на феерию и праздник чувственных наслаждений, вообще ни о чем не думайте – просто действуйте интуитивно и естественно.
Наслаждайтесь без спешки. Пусть каждая минута происходящего дарит вам удовольствие. Здесь нет операции «вошел-вышел», здесь есть лишь наслаждение каждым ощущением прекрасного опыта. Не забывайте об эрогенных зонах партнера, ласкайте их чувственно и нежно. Медленно и неторопливо исследуйте чужое тело, не концентрируясь лишь на привычных для ласк частях.
Играйте в игры. Ролевая игра хорошо помогает оживить секс, внести в него определенную свежесть, новизну и интригу, при которых стандартные программы просто исчезают, а каждое движение несет нечто интересное и неизведанное.
Продолжайте поцелуи. Чтобы растянуть наслаждение, привнести в него настоящее удовольствие чувственность, время от времени возвращайтесь к поцелуям – страстным, сексуальным, яростным, или же напротив, очень нежным.
Концентрируйтесь на предварительных ласках. Никогда не переходите к непосредственному сексу, не уделив достаточное время ласкам, поцелуям, наслаждению друг другом. Прелюдия всегда продлевает секс, придает ему романтику и чувственность. Для женщин прелюдия несколько важнее, ведь она позволяет полностью расслабиться и приобрести необходимый настрой, тогда как мужчины могут приступать к близости в любой момент сексуальной игры.