Импотенция от нехватки сна
В современном мире жизнь движется в необычайно быстром темпе. На работу, учебу, активные развлечения, спорт тратится подчас слишком много времени. В конечном счете, на сон и спокойное времяпрепровождение драгоценных, жизненно необходимых часов попросту не хватает. Об этом люди задумываются не так часто, большинство и вовсе не придает столь важному фактору должного внимания. А ведь между тем, сон является чрезвычайно серьезным для организма процессом, а его недостаток отражается стрессом, в последствие приводящим к значительным нарушениям, в числе которых – и проблемы с сексуальной функцией мужчины.
Медицинский портал издательского дома «Здоровье Украины» провел научный эксперимент, в котором приняло участие десять совершенно здоровых молодых мужчин – преимущественно студентов. Средняя возрастная группа включила мужчин до двадцати четырех лет. Сначала молодые люди спали до десяти часов в сутки, после чего был проведен анализ крови. У каждого молодого человека уровень тестостерона составил норму. Далее в течение восьми суток молодые мужчины спали лишь по пять часов в день. Проведенный после этого анализ крови продемонстрировал снижение уровня основного мужского гормона на пятнадцать процентов.
Результаты данных исследований послужили почвой для анализа американских ученых из университета Чикаго, которые считают хроническое недосыпание одной из часто встречаемых причин импотенции. Таким образом, даже у молодых и здоровых мужчин уровень тестостерона значительно снижается.
Специалист Михаил Екимов считает, что кратковременное недосыпание не может послужить серьезной угрозой мужской сексуальной силе. Как правило, уровень тестостерона в организме здорового мужчины многократно превышает его сексуальные потребности, а потому снижение данного гормона на пятнадцать процентов вполне допустимо и не будет иметь необратимых последствий. Однако состояние стресса, которое продолжается в течение нескольких недель и более, вполне могут повлечь за собой характерные сексуальные расстройства.