Показатели недостатка секса
Частые болевые ощущения. Полноценная интимная жизнь – это естественное болеутоляющее средство. Перед наступлением оргазма в кровь поступает большое количество окситоцина, который необходим для синтеза гормона счастья эндорфина. Эндорфины и являются природным болеутоляющим, которое имеет схожее с морфином действие. Во время близости в женском организме также продуцируются эстрогены, притупляющие предменструальную боль.
Частая подавленность и угнетенность. Гормоны эндорфины, о которых мы говорили выше, позволяют не только избавиться от болевых ощущений, но также создают чувство эйфории, радости и удовлетворения. Гормон позволяет стабилизировать психологическое самочувствие партнеров и многократно повысить настроение.
Плохое состояние кожи. Благодаря регулярной интимной жизни обеспечиваются оптимальные условия для производства коллагена – вещества, необходимого для красоты кожи. Коллаген придает коже шелковистую гладкую текстуру и упругость.
Как показали результаты американских исследований, при регулярности половой жизни три раза в неделю и более люди выглядят значительно моложе и свежее своих сверстников, которые занимаются сексом более редко. В свою очередь прогестерон, вырабатывающийся во время близости, дополнительно очищает кожу, устраняя ее воспаление и прыщи.
Появление избыточного веса. Как показали другие исследования, наиболее полезной и приятной зарядкой для поддержания идеальной формы является сексуальная жизнь. Так, с помощью секса можно легко избавиться от лишнего веса: по результатам исследований, на протяжении одного полового акта, среднего по продолжительности, удается сжечь более двухсот килокалорий.