Вкусные афродизиаки
Чтобы создать наилучшее настроение во время романтического свидания, а также обеспечить максимально эротическую атмосферу в дальнейшем, стоит включить в рацион следующие природные афродизиаки – столь же полезные, сколь и эффективные.
Авокадо. Запас энергии и максимально высокое либидо – залог страстного качественного секса. Именно авокадо позволяет партнерам достичь обоих составляющих! В данном фрукте имеется высокое содержание жирных омега-з кислот, благотворно влияющих на настроение, а также витамина В6, обеспечивающего любовников мощным энергетическим зарядом.
Спаржа. Данный продукт является одним из самых любимых у поклонников правильного питания. В нем содержится много фолиевой кислоты и витамина В6, которые благотворно влияют на силу сексуального желания и обеспечивают оргазму максимальную интенсивность.
Шоколад. Зачем отказывать себе в столь любимом лакомстве, если к тому же оно еще и очень полезно! Богатый триптофаном, задействованным в выработке серотонина, продукт мощно воздействует на силу сексуального возбуждения. Также в состав шоколада входит и фенилэтиламин, позволяющий полноценно раскрыть сексуальный потенциал и вывести оргазм на новый уровень!
Жгучий перец чили. В столь пикантной специи содержится большое количество особого вещества капсаицина, который стимулирует синтез всем известного гормона наслаждения эндорфина.
Устрицы. О пользе данных морепродуктов не слышали, наверное, лишь грудные младенцы. Во вкуснейших моллюсках содержится много цинка, который стимулирует выработку мужского гормона тестостерона. Этот гормон, в свою очередь, отвечает за сексуальную функцию и силу полового влечения мужчин и женщин. По словам экспертов, цинк дополнительно повышает качество спермы, поддерживая мужскую потенцию.